En person kan overleve uden vand i omkring to måneder. Der er en chance for at dø af tørst inden for 10 dage. Men hvor længe kan du leve uden at trække vejret? Ak, højst et par minutter. Verdensrekorden i at holde vejret modbeviser dette faktum og fortjener bestemt din opmærksomhed.
Statisk apnø: ved grænsen af muligheder
At holde vejret kaldes videnskabeligt apnø, og dens varighed for en normal person er ikke mere end 1 minut. Praksis, bekræftet af adskillige træninger, viser dog, at varigheden af apnø er individuel for hver person. Derudover kan det gradvist øges, hvilket bringer det til fantastiske tal.
I dag er der en officiel fridykningsdisciplin kaldet "statisk apnø". Det går ud på at holde vejret et stykke tid under vand. Professionelle atleter og trænede dykkere har utrolige fysiologiske grænser for, hvor længe de kan holde vejret. Rekordholdere fra Frankrig, Tyskland, USA, Schweiz, Italien og mange andre lande bekræfter: Træning i vejrtrækning kan virkelig gøre underværker!
Officielt registrerede poster
Den første person, der satte verdensrekord i at holde vejret under vandet, var Martin Stepanek. Han dykkede i 2001 og holdt vejret i 8 minutter og 6 sekunder. Denne rekord blev hurtigt slået af franske Stephane Mifsud. Ved hjælp af hård træning lykkedes det ham at opnå et resultat på 11 minutter. og 35 sek.
Et endnu mere imponerende resultat tilhører amerikaneren Robert Foster. Desuden var han på ingen måde en professionel dykker, men en simpel elektroingeniør. Uden ilt under vandet var Foster i stand til at overleve i 13 minutter. og 42 sek.
Trick eller virkelighed?
Arvydas Gaičiūnas dykkede heller ikke. Men han var interesseret i alle mulige tricks og tricks. Efter omhyggelig forberedelse besluttede indbyggeren i Letland sig endelig og satte i 2007 en imponerende rekord - 16 minutter mindre end 2 sekunder under vand! Selv erfarne dykkere var imponerede over dette resultat. På trods af den enorme stress, som kroppen oplever uden adgang til ilt, klarede Arvydas’ krop testen uden konsekvenser. Sammen med ham demonstrerede hans søster også 13 minutters vejrtrækning.
David Blaine, en amerikansk showman, trænede i mange måneder for at sætte en rekord på 17 minutter et år senere, i 2008. og 4 sek. Denne præstation blev, ligesom mange af Blaines andre tricks, gentagne gange beskrevet i pressen og dokumenteret.
20 minutter uden ilt: virkelighed eller fiktion?
Et endnu mere imponerende resultat blev demonstreret af italieneren Nicolo Putignano. Han brugte to år på træning og brugte derefter 19 minutter under vandet uden ilt. og 2 sek. Denne rekord, selvom ikke umiddelbart, endte alligevel i Guinness Rekordbog. Men allerede i 2010 formåede schweizeren Peter Kolat at slå ham med få sekunder og noterede et resultat på 19 minutter. og 21 sek.
Snart overgik en atlet fra Brasilien, Ricardo Bahie, denne præstation og øgede verdensrekorden i at holde vejret til 22 minutter. og 21 sek. Thomas Sietas fra Tyskland formåede at slå ham med kun et sekund i 2012. Denne begivenhed skabte en ægte sensation i atletens hjemland. Masser af journalister belejrede ham og spurgte, hvordan Thomas formåede at opnå sådanne resultater, hvordan han spiser, og hvilke programmer han bruger.
30-årige kroatiske Goran Kolak er berømt for sin succes ikke kun inden for fridykning, men også i andre sportsgrene. Års hård træning hjalp ham med at blive en flerfoldig guldmedaljevinder og satte snart en ny rekord - 22 og et halvt minut uden luft under vandet. Forresten stopper atleten ikke der og er fast besluttet på at slå sit eget resultat.
I 2016 blev der sat ny rekord – spanieren Alex Segura holdt vejret i hele 24 minutter. og 3 sek. Han er den nuværende mester i statisk apnø.
Unikke sager
Der er også mennesker, der har vist vejrtrækningstider ud over grænserne for sund fornuft. Disse tilfælde kan kun kaldes fænomenale, og de trodser enhver rimelig forklaring.
For eksempel blev verdensrekorden i at holde vejret på landjorden sat i 1990 af vores landsmand, 70-årige V.M. Zabelin. Han brugte 22 minutter uden ilt, og en gruppe forskere observerede dette. Eksperimentet blev udført i Leningrad ved Forskningsinstituttet for Fysiologi.
Og den indiske asket Ravindra Mishra, på samme alder, formåede at blive under vand i seks dage! I 1991 kastede han sig ud i en tilstand af meditation, hvorefter han sank til bunden af søen under opsyn af videnskabsmænd og nysgerrige tilskuere. Seks dage senere dukkede manden roligt op. Som observatører registrerede, forårsagede dette ingen skade på yogiens helbred eller mentale system.
Fordelene og skaderne ved at holde vejret
Fridykning i sig selv har mange sundhedsmæssige fordele, ligesom scubadykning. Evnen til at holde vejret optimerer stofskiftet og fordobler den medfødte tilførsel af ilt i den menneskelige krop. Derfor anbefales det for næsten alle at udøve denne øvelse, især personer, der er udsat for nervøse lidelser og problemer på arbejdet. mave-tarmkanalen og åndedrætsorganer.
Men for hvem det kan forårsage skade at holde vejret, er rygere og tilhængere af andre dårlige vaner. Hvis du beslutter dig for at sætte en verdensrekord i at holde vejret – under vandet eller på landjorden – bliver du nødt til fuldstændigt at genoverveje din livsstil og passe på dit eget helbred. Hvem ellers anbefales ikke at udføre sådanne eksperimenter? Ældre, gravide, patienter, der for nylig har gennemgået større operationer, samt personer, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system.
Det er klart, at man ikke bare kan sætte en verdensrekord i at holde vejret, og det kræver hård træning. Hvilke råd giver atleterne selv i denne sag?
- Resultatet bliver bedre, hvis du inden dykning ikke indånder almindelig luft, men ren ilt. Deltagerne har officielt lov til at gøre dette i en halv time og før de sætter rekord.
- Nogle atleter, såsom Thomas Sietas, spiser ingenting på dagen for dykket og bremser også deres eget stofskifte på en særlig måde. Der er udviklet specielle teknikker til dette.
- Scubadykning er én ting, men statisk apnø er noget helt andet. Når alt kommer til alt, hvis du er under vand uden at bevæge dig, i en rolig tilstand, vil kroppen have meget mindre brug for ilt.
- En anden vigtig teknik, som enhver fridykker kender, er evnen til at tage små halve vejrtrækninger. Så hvis en dykker for eksempel helt lukker munden og kniber sig i næsen, som svømmere gør, ville det næppe være muligt at sætte så imponerende rekorder.
Nu ved du, at det er muligt at lære at holde vejret, det vigtigste er lyst og hård træning. Hvem ved, måske sætter du den næste verdensrekord i at holde vejret.
Kommerciel fridykning (dykning direkte med det formål at tjene penge)
- rekreativ fridykning (dykning for at have det sjovt og nyde undervandsverdenen)
- sport fridykning (dykning for at sætte nye rekorder).
Når folk taler om fridykning i forbindelse med præstationer og nye rekorder, mener de sportsfridykning. Når vi lærer, træner og bøjer dyk, bruger vi også teknikker, praksis og terminologi fra sportsfridykning, så nye fridykkere bør blive fortrolige med det.
I denne artikel vil jeg gerne beskrive disciplinerne i moderne fridykning og verdensrekorder for hver disciplin.
Den vigtigste organisation, der er involveret i registrering af rekorder og afholdelse af konkurrencer, er AIDA (Association for the Advancement of Apnea). Ifølge AIDA er der 8 fridykningsdiscipliner: 3 bassindiscipliner og 5 dybhavsdiscipliner.
Pool discipliner
Konkurrencen afholdes i et bassin 25/50 meter langt, minimum dybde 90 cm.
Statisk apnø (STA)- fridykkeren holder vejret så længe som muligt, mens han ligger med ansigtet nedad i vandet. "Statik" er den eneste disciplin, hvor tidspunktet for at holde vejret er registreret i andre discipliner, tiden er ligegyldig, kun længde eller dybde tages i betragtning.
Verdensrekord
11 min 35 sek - Stéphan Mifsud
9 min 02 sek - Natalya Molchanova
Video af Stefan Mifsud, der sætter sin rekord.
Dynamics Without Fins (DNF)- en fridykker svømmer længe under vandet, mens han holder vejret, og bruger kun styrken af sine egne muskler. Som navnet antyder, bliver svømning udført med brystsvømning eller andre anordninger, der giver yderligere acceleration.
Verdensrekord
218 m - David Mullins
182 m - Natalya Molchanova
Natalia Molchanovas rekord ved verdensmesterskaberne 2013 i Beograd
Dynamik i finner (Dynamic With Fins, DYN)- en fridykker svømmer med en monofinne eller lange finner under vandet, mens han holder vejret.
Verdensrekord
281 m - Goran Colak
234 m - Natalya Molchanova
Frédéric Sessa satte en verdensrekord på 255 meter ved verdensmesterskaberne i 2010 i Okinawa, Japan.
Åbent vand discipliner
Konkurrencer afholdes på åbent hav. Fridykkeren forbereder sig på at dykke ved at holde fast i en bøje, hvortil der er fastgjort et kabel, der går dybere. Kablet fungerer som en visuel reference, der er fastgjort til det, og i disciplinen "Free Immersion" bruges det under dykning og opstigning.
Dybde skal bestilles på forhånd. I henhold til konkurrencereglerne skal atleten medbringe et mærke, der angiver dybden, til overfladen og aflevere det til dommeren. Mærket er placeret i den angivne dybde, på en speciel platform for enden af kablet, og er fastgjort til det på en sådan måde, at det nemt kan rives af uden unødig indsats.
Konstant vægt uden finner (CNF)- en fridykker sænker sig lodret og rejser sig, mens han holder vejret, og bruger kun styrken af sine egne muskler. Yderligere fremdriftsmidler under vandet bruges ikke, og bevægelse langs rebet med hænder er forbudt. Denne disciplin er en af de sværeste, fridykning i sin rene form, uden brug af ekstra udstyr.
Verdensrekord
101 m - William Trubridge
69 m - Natalya Mochanova
William Trubridges dyk til 101 meter.
Konstant vægt (CWT)- en fridykker går lodret ned og rejser sig tilbage, mens han holder vejret ved hjælp af en monofinne eller almindelige finner. Det er forbudt at trække sig selv op på et kabel eller ændre vægten af byrder under et dyk. Berøring af kablet er kun tilladt på det laveste punkt for at afslutte nedstigningen og begynde opstigningen. Den mest populære disciplin, og det er den, der oftest forbindes med fridykning.
Verdensrekord
128 m - Alexey Molchanov
101 m - Natalya Molchanova
At sætte verdensrekord af Alexey Molchanov - 125 meter.
Gratis nedsænkning (FIM)- en fridykker dykker under vandet uden brug af ekstra udstyr, mens han holder vejret, trækker sig langs kablet med hænderne under ned- og opstigning. Den nemmeste disciplin at mestre for begyndere fridykkere. Det er dette, der som regel er det første, man mestrer, når man lærer fridykning.
Verdensrekord
121 m - William Trubridge
91 m - Natalya Molchanova
Hilsen, venner! Denis Statsenko er i kontakt. Jeg gør dig opmærksom på en interessant artikel om verdensrekordholderen. Goran Čolak er en kroatisk fyr, der overraskede alle med sin superevne ved at sætte en verdensrekord i at holde vejret under vandet. Denne disciplin kaldes statisk apnø. I en alder af 30 nåede han sit mål ved at komme i Guinness Rekordbog, og jeg er ikke i tvivl om, at han er meget stolt af denne præstation.
Dette skete den 28. september 2013. Mens han holdt vejret, kastede den beslutsomme kroat sig ned i et lavvandet plaskebassin, som blev installeret på Ban Jelačić-pladsen, den centrale plads i Kroatiens hovedstad. Han blev under vand i hele 22 minutter og 32 sekunder. Dermed slog han den tidligere rekord (22 minutter 22 sekunder), som engang blev sat af den 35-årige tyske dykker Tom Sietas.
Men denne skøre fyr stoppede ikke der, og den 20. juni 2014 forbedrede han sin rekord for at holde vejret under vandet til 23 minutter 01 sekunder. Så Guinness Rekordbog måtte omskrives igen
Selvfølgelig forstår jeg, at i denne verden kan man se alt. Men at tage det sådan og ikke trække vejret i mere end 20 minutter... Det her er noget uvirkeligt! Nå, ligegyldigt! Ingen ord! Så meget lungekapacitet skal du have?.. Hvordan klarede han det?
En almindelig person kan ikke opnå sådanne rekorder uden først at hyperventilere lungerne, hvilket i øvrigt ikke er forbudt i henhold til reglerne i Guinness Rekordbog. Derfor udnyttede Goran Colak dette. Selvom han i sine bøger skriver, at hyperventilering af lungerne påvirker helbredet negativt.
Goran Colak blev født den 24. april 1983. Han er en af de ivrige fridykkere, der ikke stopper ved de opnåede resultater og overrasker alle uden undtagelse. Denne fyr kan sit kram og har bogstaveligt talt levet fridykning siden 2006. Det var da han startede sin amatørkarriere. Goran blev professionel i 2011.
Interessant nok er dette ikke kroatens første rekord. Han har 10 verdensrekorder på bagen. Han er 5 gange CMAS (World Confederation of Underwater Activities) mester, 3 gange AIDA (International Apnea Association) mester og 2 gange Guinness World Records mester.
Alle verdensrekorder for Goran Colak
Som jeg allerede har sagt, er den kroatiske fridykker berømt ikke kun for sin verdensrekord i at holde vejret under vandet. Til dato har han følgende rekorder.
- 16. juni 2007 satte verdensrekord ved at svømme under vandet med finner 189,48 m (dynamisk apnø), Split, Kroatien (ifølge CMAS);
- 22. august 2008 forbedrede den tidligere rekord ved at svømme under vandet med finner 244,33 m (dynamisk apnø), Aarhus, Danmark (ifølge CMAS);
- 13. september 2010 forbedrede den tidligere rekord ved at svømme under vandet med finnerne 248,52 m (dynamisk apnø), Zagreb, Kroatien (ifølge CMAS);
- 1. oktober 2011 forbedrede den tidligere rekord ved at svømme 250 m under vandet med finner (dynamisk apnø), o. Tenerife, Kanariske Øer (ifølge CMAS);
- 16. oktober 2011 forbedrede den tidligere rekord ved at svømme under vandet med finnerne 273 m (dynamisk apnø), Lignano Sabbiadoro, Italien (ifølge AIDA);
- 28. juni 2013 forbedrede den tidligere rekord ved at svømme under vandet med finnerne 281 m (dynamisk apnø), Beograd, Serbien (ifølge AIDA);
- 29. september 2013 sætte en ny verdensrekord ved at holde vejret under vandet i 22 minutter og 32 sekunder (statisk apnø), Zagreb, Kroatien (ifølge Guinness Book of Records);
- 21. november 2013 satte verdensrekord ved at svømme under vandet uden finner 225 m (dynamisk apnø), Pancevo, Serbien (ifølge AIDA);
- 20. juni 2014 forbedrede den tidligere rekord ved at holde vejret under vandet i 23 min 01 s (statisk apnø), o. Vir, Kroatien (ifølge Guinness Rekordbog);
- 17. oktober 2014 forbedrede den tidligere rekord ved at svømme 288 m under vandet med finner (dynamisk apnø), o. Tenerife, Kanariske Øer (ifølge CMAS).
At dømme efter dynamikken i forbedring af ydeevnen, arbejder Goran konstant på at holde vejret. Hvad kan jeg sige? Godt gået, dreng! Og det hele startede nok med en banal ting.
Nu er han 32 år gammel, og jeg er sikker på, at han stadig har helbred nok til at sætte nye verdensrekorder og overraske offentligheden. Sandt nok, hvis jeg var ham, ville jeg være mere forsigtig. Når alt kommer til alt, når man jagter endnu en rekord, kan man en dag, som man siger, smide sine svømmefødder. Her, uanset hvordan du ser på det, er livet mere værdifuldt end nogen optegnelser.
Der er en hel disciplin i fridykning - at holde vejret under vandet i et stykke tid. Det kaldes statisk apnø. Kompleksiteten af denne sport har påvirket antallet af atleter, der ønsker at prøve sig frem, hvilket ikke er så almindeligt. Men udover sjældne atleter af denne sport kan repræsentanter for andre erhverv holde vejret under vand. Alle er de blandt de ti bedste rekordholdere for statisk apnø. Læse!
Goran er en fridykkerlegende, der har modtaget medaljer i mange discipliner, herunder at holde vejret. Hans verdensrekord for at holde i to år blev ikke brudt af nogen fridykker. Kolak var under vandet i hele 22 minutter og 30 sekunder! Goran har kun fridykket i 9 år, og i løbet af denne tid har han modtaget ni guldmedaljer og sat seks verdensrekorder. Goran fyldte for nylig tredive, så han kan stadig slå sine egne rekorder, hvilket er, hvad atleten planlægger at gøre i den nærmeste fremtid.
En fridykker i 2012 formåede at blive uden luft i 22 minutter og 22 sekunder. Som du kan se, står han ikke meget bag sin kollega fra Kroatien. Denne begivenhed forårsagede en byge af følelser blandt den tyske offentlighed. Atleten delte utrætteligt sine metoder til træning og ernæring, og kun de dovne diskuterede ikke hans familie. Thomas formåede dog at slå den tidligere rekord med blot et sekund.
Den brasilianske atlets rekord blev slået af hans modstander fra Tyskland, Thomas Sietas. Kun et sekund, og de færreste husker brasilianerens rekord på 22 minutter og 21 sekunder. Det er en skam! Ifølge Ricardo var han allerede på kanten under konkurrencen. Men man kan ikke undgå at anerkende hans tjenester til sporten, for han slog den tidligere rekord med så meget som tre minutter!
Peter satte sin rekord i 2010, hvor han ikke havde sin side. Han var i stand til at blive under vandet i 19 minutter og 21 sekunder. Atleten viede to år af sit liv til træning, og selvom han vandt konkurrencer mere end én gang, var dette hans første indtræden i Book of Records.
Nicolo, der slog sin tidligere kollega for at sætte en ny rekord, arbejdede også på sin form i mere end to år. Atleten var i stand til at undvære ilt i 19 minutter 2 sekunder. Italieneren har længe været elsket af medierne, hans interviews blev offentliggjort af mange publikationer. I en af samtalerne indrømmede Nicolo, at hans rekord blev givet til ham på bekostning af utroligt arbejde. Vi tror!
En chokerende personlighed kendt af mange. David er en tryllekunstner og showman med verdensomspændende anerkendelse. I 2014 slog David, efter at have brugt fire måneder til at træne ved hjælp af et individuelt system, verdensrekorden i at holde vejret, han var i stand til at undvære ilt i 17 minutter og 4 sekunder. Det er umuligt ikke at bemærke, at dette ikke er Blaines eneste chokerende bedrift. David blev begravet levende, fløj, fordampet og meget mere. Internettet er fyldt med dokumentariske optagelser af hans tricks.
Arvydas er heller ikke en atlet, som sin forgænger, og er også dygtig til illusioner og tricks. Efter at have forberedt sig omhyggeligt blev Arvydas i 2007 rekordholder. Han blev lænket til en metalramme, som derefter blev sænket ned i vandet. Magikeren var i denne position i 15 minutter og 58 sekunder, hvilket var en absolut rekord på det tidspunkt. Selv professionelle atleter forblev ikke ligeglade med denne præstation, fordi at være ubevægelig under vandet er en stærk stress for kroppen, og det er næsten umuligt at overvinde det uden ilt. Forresten, sammen med Arvydas, bestod hans søster Diana en lignende test, selvom hendes tid var mindre - 13 minutter.
Listen over usædvanlige dykkere slutter ikke! Den næste rekordholder, Robert Foster, er ikke en atlet, og han er ikke særlig god til tricks. Han er en almindelig elektroniktekniker, der slog verdensrekord i 1959. Robert var i stand til at blive under vandet i 13 minutter og 42 sekunder. Naturligvis kunne han ikke gøre det uden forberedelse, men i betragtning af at Robert er langt fra professionel sport, kan man kun blive overrasket over hans fantastiske evner. Nutidens atleter blev engang inficeret af Robert Fosters eksempel.
Endnu en atlet, der huskes for sine resultater i apnø. Han var uden ilt i 11 minutter og 35 sekunder. Rekorden kan ikke anses for sand, og den holdt ikke længe, men Stefan fortjente alligevel 9. pladsen i vores TOP.
I 2001, inspireret af fridykkere fra Japan, satte Martin rekord ved at vare 8 minutter og 6 sekunder uden luft. Ja, denne præstation er ikke så chokerende som de foregående, men på det tidspunkt havde Martin ingen side.
Er der en absolut grænse for menneskelige evner? Det vil tiden vise! Og vi holder stadig aldrig op med at blive forbløffet over evnerne hos individuelle repræsentanter for menneskeheden.