هل يجب أن يكون هناك العديد من الأشخاص الطيبين؟ لا ينبغي أن يكون هناك الكثير من الخير

الناس مختلفون. ورغبات الجميع مختلفة. وأفكار حول جمال الشكل أيضًا. يحسب بعض الأشخاص السعرات الحرارية في محاولة لإنقاص الوزن، بينما يقوم آخرون بحساب السعرات الحرارية في محاولة لزيادة الوزن. وليس بضعة كيلوغرامات.

على سبيل المثال، يجب أن يزن مصارعو السومو 100 كجم على الأقل، والأفضل من ذلك، أكثر من 120 كجم. بعد التدريب، يأكلون دائمًا بحرارة، دون حرمان أنفسهم من أي شيء، ثم ينامون لمدة ثلاث ساعات.
لكن اتضح أن الرياضيين لا يحلمون فقط بقياس وزنهم بالسنتر. بصراحة، لقد أغرقني هؤلاء الأشخاص القلائل في بعض الرعب والأفكار بأنهم برغبتهم في زيادة الوزن كانوا يغطون نقاط ضعفهم فقط - إذا نظرت عن كثب إلى حياتهم.

بول ماسونساعي البريد في بريطانيا العظمى، كان يحلم بأن يصبح أسمن رجل في العالم. تحقق حلمه - وصل وزنه إلى 450 كجم. بسبب هذا الحلم، دخلت أخته في عيادة العصاب، وتوفيت والدته بنوبة قلبية - لم تستطع تحمل حقيقة أنها اضطرت إلى رهن المنزل لإطعام ابنها. وتدفع أسرته ثمن طعامه، لكن إقامته وخدماته تأتي على النفقة العامة. وهذا يكلف بريطانيا العظمى 100 ألف جنيه إسترليني سنويًا - منزل مجهز خصيصًا وأثاث خاص و7 خدم. ولم يغادر منزلهم منذ 8 سنوات. بصرف النظر عن ذلك الوقت قبل عامين عندما مرض واحتاج إلى عملية جراحية. وبذل الأطباء جهودًا بطولية لإيصال نصف طن إلى المستشفى، حيث خضع أيضًا لعملية جراحية لتصغير معدته. بدأ بول يفقد وزنه منذ ذلك الحين، ولهذا السبب فهو منزعج للغاية (لقد عينوا له طبيبًا نفسيًا لتهدئة الرجل السمين)، لأنه كان راضيًا تمامًا عن أسلوب حياته المستقر ومثل هذا الاهتمام.

دونا سيمبسون، الولايات المتحدة الأمريكية، حلمت أيضًا بإبهار العالم بحجمها. كان الحد الأقصى لوزنها 292 كجم، لكنه كان يهدف إلى 450 كجم على الأقل. لقد روجت لنفسها بنشاط، حتى أنها أنشأت موقعًا على شبكة الإنترنت حيث يمكن للرجال، مقابل مبلغ معين من المال، مشاهدتها وهي تتناول الوجبات السريعة. دخلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية كأسمن أم في العالم، حيث أن لديها طفلين. ألقِ نظرة وأخبرني بصراحة: هل ترغب في مثل هذه الأم؟

كارول ييغرالتي عاشت 34 عامًا فقط ووزنها أكثر من 500 كجم (حسب بعض المصادر وصل وزنها إلى 720 كجم)، أصرت على أن وزنها بدأ يزداد بسبب الصدمة النفسية.

جيسيكا ليوناردمن الولايات المتحدة الأمريكية بعمر 7 سنوات وكان وزنه أكثر من 200 كجم. أخبرتها والدتها أن جيسيكا كانت جائعة دائمًا طوال الوقت. ولسبب ما، فإن الوالدين، بدلا من التفكير في صحة الطفل (الجسدية والنفسية)، أطعموها عند الطلب، أي عشرات المرات أكثر مما يحتاجه الشخص.

في مثل هذا الغطاء، لم تتمكن الفتاة عمليا من التحرك، ويمكنها فقط الجلوس والزحف والتدحرج. ساعدتها والدتها الحانية في هذا. عندما أصبح العالم على علم بالطفلة، كان الجمهور ساخطًا؛ واضطر الوالدان إلى أخذ جيسيكا إلى العيادة، حيث فقدت 140 كجم. بالإضافة إلى النظام الغذائي، كان عليها أن تخضع للعديد من العمليات - إزالة الجلد واستعادة المفاصل المشوهة تحت هذا الوزن. بفضل الأطباء، بحلول سن العاشرة، تحولت إلى طفلة طبيعية تمامًا.

قاعدة جيسيكا أخذها صبي من الصين، لو هاو. عندما كان عمره 4 سنوات، كان وزنه أكثر من 70 كجم، ورفض المعلمون اصطحابه إلى روضة الأطفال، حيث اعتبروه تهديدًا للأطفال الآخرين. يقولون عن الرجل البائس أن هذه هي "متلازمة الإمبراطور". لمكافحة الزيادة السكانية في الصين، يُمنع إنجاب أكثر من طفل واحد في الأسرة، وهؤلاء الوحيدون مدللون بشكل لا يصدق. تقول الأم بحزن إنها لم تعد قادرة على تربية ابنها، لكنها مجبرة على إطعامه بقدر ما يريد، وإلا فلن يتوقف عن الهستيريا. بالإضافة إلى ذلك، يرفض الطفل المشي، ويتجنب الحركة بشكل عام.

رينيه ويليامزووصل وزنها إلى 440 كيلوغراماً، بسبب الاضطرابات الأيضية، على حد تعبيرها. طلبت من الأطباء مساعدتها بإجراء عملية جراحية (انتباه!) لتصغير معدتها. منطقي، أليس كذلك؟ ومع ذلك، يحدث هذا غالبًا عندما يشتكي الناس، بدلاً من التوقف عن الأكل من خلال جهد الإرادة، من اضطرابات التمثيل الغذائي، والتي تنشأ في الواقع في كثير من الأحيان نتيجة للشراهة). لم تكن رينيه قادرة على المشي بهذا الثقل، وكانت حياتها كلها عبارة عن الاستلقاء على السرير وتناول الطعام.

مانويل أوريبي 597 كجم. لم أغادر الشقة منذ أكثر من خمس سنوات، باعترافي الشخصي، زاد وزني بسبب نمط الحياة المستقر. لكنه تمكن من اتباع نظام غذائي وخسر 250 كجم.

سوزان ايمان، الولايات المتحدة الأمريكية، يزن حتى الآن أقل بقليل من 300 كجم. ووفقا لها، فقد سئمت من معاناتها مع الوزن الزائد، وبدلا من ذلك قررت أن تصبح المرأة الأكثر بدانة، متجاوزة جميع الأرقام القياسية. إنها لا تهتم بأنها ليس لديها وظيفة، وأن أختها تربي طفليها، وأن هذا الطعام يشغل معظم حياتها. الغاية تبرر الوسيلة، أليس كذلك؟
وهذا هو نظامها الغذائي اليومي، على سبيل المثال:
الإفطار: 0.5 كجم عجة، 0.5 كجم لحم مقدد، حصة من البطاطس المقلية، 6 شرائح خبز أبيض، ميلك شيك، علبة بسكويت، 2 لتر من الصودا، رقائق البطاطس، 3 شطائر بالجبن ولحم الخنزير.
الغداء: بوريتوس الفلفل الحار، سلطة مع لحم الخنزير المقدد، الجبن والدجاج.
العشاء: 12 تاكو، 2 لتر من الصودا، 8 ملاعق آيس كريم، فطيرة محلية الصنع.

حسنا، هذا يكفي، على ما أعتقد. أكثر أو أقل وضوحا. بغض النظر عما يقوله الناس عن التمثيل الغذائي والأمراض وما إلى ذلك، فهذه مجرد أعذار، عذر لضعفهم، على ما أعتقد. نعم، جسم شخص ما هو الذي يمكنك أن تأكل أي شيء ولا تكتسب جرامًا واحدًا، بينما جسم شخص ما يميل إلى تخزين الدهون. وبالطبع، من الأسهل كثيرًا أن تستسلم لجسمك وضعفك، وأن تقول "حسنًا، ماذا سأفعل، إنها الوراثة / التمثيل الغذائي / المرض،" بدلاً من الخضوع للفحص (إذا كان كل شيء سيئًا حقًا)، وتناول الخضروات ، تحد نفسك حتى في الماء، ومارس الرياضة. لماذا أذهب للركض أو المشي الشاق عندما يمكنك الجلوس على الأريكة أمام التلفزيون ثم البكاء على مدى فقري وتعاستي. نعم، هذا هو مدى السخرية أنا. لكنني التقيت بأشخاص سمينين بصراحة، ورأيت كيف يعيشون. لن يحرموا أنفسهم أبدًا من قطعة حلوى إضافية، لكنهم يجدون الكثير من الأعذار لممارسة الرياضة. بشكل عام، أنا لا أشعر بالأسف تجاه هؤلاء الناس. أشعر بالأسف على هذا العالم.

حسنا، للتفكير.

يعود هذا المثل إلى العصور القديمة، عندما كان الأشخاص ذوو المكانة في كييف روس يضعون وسائد تحت ملابسهم ليبدو أكبر حجمًا ويمكن رؤيتهم من بعيد.

وكان الوزن الكبير علامة على الوفرة والثروة والمكانة العالية في المجتمع. في زمن رامبرانت، كانت النساء الممتلئات يعتبرن الأجمل.

لتناول الإفطار، تناول الملك الفرنسي لويس الخامس عشر طبقًا من الخبز المحمص، وطبقًا من حساء الحمام، وطبقًا من لحم الضأن بالثوم، وعشر بيضات مسلوقة، وقطعة من لحم الخنزير الدهني مع الشبت.

وكتبوا عنه: «عمر الملك 40 سنة، لكن وجهه زيتوني اللون، شبه رمادي، ونفسه خسيس. إنه يعاني من السمنة ويعاني من الاختناق".

مات العديد من الفراعنة والملوك والأباطرة في وقت مبكر بسبب الأطعمة الوفيرة ذات السعرات الحرارية العالية، حيث أن الطهاة المهرة لآلاف السنين كانوا يطبخون حسب الرغبة فقط، دون معرفة التركيب الكيميائي للمنتجات الغذائية، وخصائصها المفيدة والشفاء وأساسيات الطعام. نظام غذائي متوازن.

يعتمد الإنسان المعاصر على عادات بشرية تعود لآلاف السنين، وتعود أحيانًا إلى عالم الحيوان. مثل هذه التجارب مدمجة في جيناتنا كمعلومات للبقاء.

في الطبيعة، عندما يواجه الحيوان خطرًا، يكون هناك خطر نوعين من الاستجابة.النوع الأول من الذكور هو القتال، وهذا يتطلب كتلة جسم كبيرة وتضخم العديد من الحيوانات، ويمكن ملاحظة ذلك في مثال القطط التي ترفع فرائها. تنتفخ الأسماك، وترفع الطيور أجنحتها لتبدو أكبر. النوع الثاني من رد الفعل، مثل المرأة، هو الجري. وهذا يتطلب وزن جسم صغير. يقولون: "رشيقة كالظبية" أو "مختبئة كالفأر الصغير". وتستند هذه الظاهرة ومن أسباب زيادة الوزن: حالات زيادة التوتر والعوامل البيئية العدوانية.

السبب الثاني هو الهجر أو الهجر أو الهجر. عندما تمشي الدبة الأم مع أشبالها عبر الغابة ويضيع أحد الأشبال، فإنه يقف على رجليه الخلفيتين حتى تتمكن أمه من رؤيته. إذا كان لدى الطفل تجربة الطفولة التي تعرض فيها للهجر أو الضياع أو الإهمال، فقد يتبع هذه الغريزة الطبيعية لينمو بشكل كبير بحيث يمكن ملاحظته.

في حالات نقص الحب والرعاية والاهتمام والاعتراف والاحترام، يتم استبدال المطلوب بأبسط متعة - الطعام. طعم حليب الثدي مثل الآيس كريم وهو حلو وأبيض. كما يمكن للشوكولاتة والكعك والمعجنات أن تؤدي غرضها "الجيد" في الحصول على المتعة المطلوبة. رعاية الأم والدفء هدأ الطفل، والآن بدلا من الأم هناك ثلاجة، حيث يمكنك دائما الحصول على الرضا.

محاولة لملء الفراغ العاطفي أو الهروب من المشاعر غير السارة.

ويحدث ذلك عندما يشعر الشخص بالحزن أو الملل أو يمر باضطراب عاطفي شديد، ويبدو أن الطعام يساعد في ملء الشعور بالفراغ العاطفي أو التخفيف من الثقل العاطفي.

الخلايا الدهنية هي مستودع للطاقة - وهي احتياطيات داخلية من الجوع والبرد والخطر الخارجي. عندما يخاف الإنسان من فقدان العلاقات والمال والمكانة والسلع المادية، فإن جسده سوف يعوض ذلك عن طريق تراكم الكتلة. لذلك ينظر جسمنا إلى هذه الخسائر المحتملة أو الحقيقية على أنها تهديد للبقاء ويخزن الطاقة لاستخدامها في المستقبل، في تلك الحالات التي لا يوجد فيها طعام.

فرصة للدفاع عن نفسك.

بالنسبة للنساء، غالبًا ما تكون زيادة الوزن هي الطريقة الوحيدة للهروب من علاقة غير سعيدة أو من ألم ذكريات العنف التي يحملنها في أذهانهن. بالنسبة للرجال، قد يكون هذا بمثابة حماية من المواقف العصيبة التي يُنظر إليها على أنها حيوية.

الرغبة في أن تكون كبيرة وكبيرة، وأن يكون لها وزن في المجتمع.

يعتمد مكانة الشخص في مجموعته الاجتماعية بشكل مباشر على هذا، ويأخذ الجسد هذه الرغبة حرفيًا ويريد أن يأخذ مكانها، ويكتسب أهميتها. كلما زاد عددي، كلما زادت المساحة التي أشغلها بجسدي، زادت أهميتي.

هذه مجرد بعض البرامج العاطفية التي يمكن أن تؤثر على وزنك.

السبب ليس أن الإنسان يأكل كثيراً، بل لماذا يأكل كثيراً، ما السبب في ذلك؟ من خلال تتبع مشاعرك أثناء تناول الطعام، يمكنك العثور على هذا السبب! اطرح على نفسك السؤال التالي: "ما هي المشاعر التي أشعر بها؟ ما هي الحاجة الحقيقية التي أريد إشباعها؟ ما هو المفقود حقا؟

بمساعدة تقنيات بسيطة، يمكنك أن تتعلم بسهولة كيفية تتبع وإدارة عواطفك، مما سيجعلك تتمتع بصحة جيدة وجميلة.

أي نوع من الذهان هذا - أن تعذب نفسك بالجوع، وتعذب نفسك بالأنظمة الغذائية، وتأكل ما يثير اشمئزازك، وتحرم نفسك من كل أفراح تذوق الطعام؟ وكقاعدة عامة، إما بدون نتائج، أو الحصول على نتيجة مؤقتة وغير ثابتة، وأحياناً معاكسة...

بعد إعلان آخر عن منتج لإنقاص الوزن، لم أستطع إخراج قضمة من حلقي. من الظلم أن تقنع المرأة بأنها ممتلئة وقبيحة! هذه تقنية محرمة - إجبار الإنسان على ألا يحب نفسه، فهذا عنف نفسي!

ما هو الخطأ في الناس السمينين؟ على وجه التحديد لأنهم لا يحبون أنفسهم. من الواضح أنه من غير السار التواصل مع شخص متأكد من أنه غير جذاب، لأنه يتمتع بشخصية سيئة. لم ينعم أحد حتى الآن بعقدة النقص.

من الممتع أن تكون نحيفًا أكثر من السمنة. من يجادل؟ من الصعب والمضر أن تحمل بضع عشرات من الكيلوغرامات الإضافية. ولكن إذا كنت تعاقب نفسك بيوم التوبة عن كل فطيرة تأكلها، فعليك أن تفكر فيما ينقصك أكثر من صحتك - الوزن الزائد أو أيام المزاج السيئ؟

بالطبع، عندما يقول مقدمو البرامج التليفزيونية إن 90% من الرجال يحبون النساء الممتلئات، والـ 10% المتبقية يحبون النساء الممتلئات جدًا، ليس عليك أن تصدق ذلك. فإذا ظهر الرجل كل يوم على شاشة التلفاز فتيات نحيفات كمعيار للجمال، وبدينات كمعيار للعصبية، فسيكون لذلك تأثيره. لماذا؟ لماذا تمشط الجميع بنفس الفرشاة؟ نحن مختلفون، ولدينا الحق في أن نكون مختلفين، كما يتبين من مثال البلدان الأخرى حيث يوجد مكان لكل من النحيفين والبدناء، والسود والبيض، والأصحاء والمعاقين.

بالمناسبة، يقولون أن أزياء الأشخاص النحيفين والسمنة تعتمد بشكل صارم على مستوى المعيشة في البلاد. أو بالأحرى على مستوى الشبع. يقولون أنه في زمن روبنز مع نسائه البدينات الجميلات، لم تتاح للغالبية العظمى من النساء ببساطة الفرصة لتناول الطعام حتى الشبع، لذا فإن زيادة الوزن كانت رمزًا للرفاهية، وبالتالي الجمال. نعم، كان هناك عدد من الفترات في تاريخ البلدان المختلفة عندما اعتبرت المرأة الممتلئة جميلة أو عندما تم أخذ الوجه فقط في الاعتبار، وليس الشكل. لماذا نركز اهتمامنا على فئات الوزن؟

اهتمام الذكور لا يعتمد في كثير من الأحيان كما يبدو على النحافة أو السمنة (إلا في وقت التعارف)، كما تعتمد الصحة أيضًا بشكل نسبي جدًا. إن الظرف الموضوعي الوحيد الذي يمكن أن يسمم الوجود هو احترام المرء لذاته. هذا هو المكان الذي تبدأ فيه مشاكل النساء البدينات (وتنتهي!). بالنسبة لشخص واحد، فإن العشرة الإضافية هي إزعاج بسيط، ولآخر، كيلوغرامان مأساة. هل من الممكن التخلص من الوزن الزائد؟ يستطيع. لكن لهذا عليك أن تريد التخلص منه.

إذن ماذا يجب أن تفعل إذا كانت السنتيمترات حول خصرك تسمم وجودك؟

معروف في فرنسا، والذي يسمح للنساء بالحفاظ على لياقتهن البدنية الممتازة، وقد ظهر مؤخرًا في روسيا عقار Arcofluid® COMPLEX WEIGHT LOSS PROGRAM، مما يجعل من الممكن ترتيب أنفسهن قبل أو بعد العطلات في 25 يومًا، والاستعداد ل إجازة أو تخلص من عواقبها، وقم ببساطة بتعديل وزنك إذا أصبحت الأشياء المفضلة لديك ضيقة جدًا.

المراحل الثلاث للنظام فسيولوجية وتتوافق مع جميع قواعد فقدان الوزن الصحي.

يستمر 5 أيام. في هذا الوقت، من الضروري استخدام BioConcentrate الموجود في أمبولات الشرب محكمة الغلق مرتين في اليوم. يحتوي على عصير التفاح، ومستخلص جذر الهندباء، وعصير البلسان الأسود، وعصير جذر الفجل الأسود، وعصير الليمون. يخلص الجسم من السموم ويستعد للمراحل القادمة.

المرحلة الثانية - بدء فقدان الوزن

لمدة 10 أيام، تناول أمبولة واحدة في الصباح. يحتوي على عصائر مركزة من فاكهة الأناناس والتفاح وخلاصة الشاي الباراغواي وبذور الشمر والعنب المزروع، مما يساعد على تصحيح الوزن تدريجياً.

يتم توحيد النتائج التي تم الحصول عليها. وهي مصممة أيضًا لمدة 10 أيام. يحتوي على عصائر مركزة من ثمار التفاح وعصير البرقوق ومستخلصات أوراق الشاي الأخضر وحبوب القهوة الخضراء وبذور الغوارانا ونورات المروج.

برنامج Arcofluid® الشامل لإنقاص الوزن، والذي تم تطوير تركيبته الأصلية مع الأخذ بعين الاعتبار خصائص كل مرحلة، يعزز ما يلي:

• إزالة السموم من الجسم عن طريق إزالة السموم والسوائل الزائدة.

• السيطرة على النظام الغذائي.

• تحسين الرفاهية؛

• تحفيز التمثيل الغذائي.

• الحد من رواسب الدهون

وفي النهاية يساعدك في الحصول على صورة ظلية أكثر تناغمًا!

يتم امتصاص مكونات Arcofluid® بشكل مثالي ولها تأثير معتدل ومتوازن على الجسم. وفي الوقت نفسه، لا تحتوي المنتجات على أدوية مسهلة، مما يتيح لك أن تعيش نمط حياة طبيعي. وبالطبع لا تحتوي على أصباغ أو مواد حافظة أو سكر أو مواد تحلية أو كحول، لأنه لن تخاطر أي امرأة فرنسية بصحتها من أجل النحافة.

يا إلهي لماذا؟! - تأوه تيد بألم، والتقط بشوكته قطعة أخرى من كرنب بروكسل من الطبق، وهو غير راضٍ. - الملفوف صحي، فهو يحتوي على الكثير من فيتامين C ولا يحتوي على سعرات حرارية تقريبًا! - دافع فينيامين عن الخضار، على الرغم من أنه هو نفسه لم يعرب عن رغبته في الوقوف في الطابور للحصول على المنتج الصحي. - متى سنستعيد القائمة العادية؟ – الطيار لم يهدأ. "أتناول شريحة من الجريب فروت على الإفطار، وملفوفًا على الغداء، ولا أريد حتى أن أفكر في العشاء." إنه ببساطة غير موجود! متى ستختفي الكيلوغرامات الزائدة من الجوانب و...مهم... في مكان آخر... وبولينا ونقدر ناكل عادي؟! بالنسبة لي، فهو يناسبها على أي حال... *** قبل اسبوعين. جاءت صرخة مفجعة من مقصورة عالم الأحياء. ثم سقط شيء ما على الأرض محدثًا صوتًا قعقعة. - ثمانية وخمسون! يا إلاهي! حتى الأفيال لا تزن كثيرًا! "إذا كنت تتحدث عن أطنان، فنعم، لا تزن"، أخبر السايبورغ صديقته بعناية وهو ينظر إلى مقصورتها. - وإذا تحدثنا عن الكيلوجرامات فهذا وزن الفيل حديث الولادة... - لا أنوي هنا المزاح! الجميع! أنا أفقد الوزن! - خففي وزنك من فضلك ومن يمنعك؟ - صعد ثيودور بنظرة وقحة. – هل يجب أن أقول إن هناك حصة واحدة أقل من الحلوى اليوم؟ - ما هو الحلوى؟ - لن أخبرك، لن تحصل عليه على أي حال! - ضحك تيد ضاحكًا، وهو ينظر بشكل هادف إلى الرف الذي يحمل علبة من الشوكولاتة. أدركت بولينا اتجاه نظرتها، فأمسكت الصندوق من الرف بحزم ووضعته في يدي السايبورغ، الذي كان متفاجئًا قليلاً من هذا الكرم. - هنا! الجميع! ولست بحاجة للحلوى! وأنا لن آكل على الإطلاق! أغلق ثيودور باب الكابينة بعناية ونظر إلى الخلف بنظرة فارغة إلى دان، الذي كان لا يزال واقفًا والصندوق بين يديه. - وماذا حدث لها على أي حال؟ - سأل الطيار في حيرة. - وبشكل عام، فهي ليست سمينة إلى هذا الحد... وعندما لم نتمكن نحن الثلاثة من الجلوس على الأريكة، كان ذلك خطأ دان. - لماذا أنا؟ - كان السايبورغ ساخطًا. - مممم... حسنًا... لقد أخذت معك علبة رقائق البطاطس، فأخذت مساحة! - حملتها على ركبتي. - وماذا؟ مازلت أحتلها! *** لعدة أيام بعد هذه المحادثة، سارت بولينا في الأنحاء غاضبة ولم تأكل سوى القليل جدًا. عندما شاهدت دان وهو يأكل الحليب المكثف ورقائق البطاطس بجوع، بينما كان تيد يأكل اللحوم أو يشرب البيرة (التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية!)، أصبحت كئيبة أكثر فأكثر. "لا تحزن يا صديقي"، قال تيد بلا مبالاة وهو يرمي قطعة من الكعك في فمه، "يجب أن يكون هناك الكثير من الأشخاص الطيبين!" وبشكل عام أنا أزن أكثر منك بخمسة وعشرين كيلوغراماً وهذا يناسبني! - لديك نصف تلك العضلة، وأنت أطول مني برأسين! - وماذا؟ - سأل تيد بمتعجرف. - أن هذه المحادثة مجرد مضيعة للوقت! انتقد باب الكابينة. تُرك الطيار لإنهاء ملفات تعريف الارتباط بنظرة بريئة تمامًا. كان الوضع مختلفًا مع دان. لم يفهم على الإطلاق: أ) لماذا كانت بولينا قلقة للغاية بشأن وزن جسمها؛ ب) لماذا لا يهتم تيد على الإطلاق بأن بولينا تهتم بوزن جسمها. - إنها فتاة! - أوضح تيد لصديقته، - حسنًا... إنها تريد أن تكون جميلة وتعتقد أنها تحتاج إلى إنقاص الوزن من أجل ذلك. - لماذا هي غاضبة مني؟ - نعم، إنها غاضبة من الجميع، إنها جائعة فقط! بالمناسبة، هذا الصندوق الذي أعطته لك... هل أكلت كل الشوكولاتة بالفعل؟ - لا. سأعيدها لها عندما تفقد وزنها. - إذن، أبدا. أعطها لي، هل ستفعل؟ - هل من الممكن؟ ضحك ثيودور وهو يأخذ الصندوق: "إنه خطأي أنني تخليت عنه". - إذا كان هناك أي شيء، يمكنك شراء الشوكولاتة في كل مكان تقريبًا! *** بالمناسبة، أصبح الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية الآن شبه مستحيل. على أحد المعدات الرياضية، تم العثور دائما على بولينا المنتفخة. كان دان في حيرة. تحولت بولينا، التي كانت صديقة جيدة، إلى امرأة مشاكسة مهووسة بفقدان الوزن. حتى أنها جعلته يخطط للطريق بحيث لا يهبطون إلا في المحطات التي بها نادي للياقة البدنية! كل هذا كان له تأثير كبير على طاقم السفينة لدرجة أنه بعد أسبوع من العذاب قرر القبطان التحدث إلى بولينا. - بولينا، أنت تفهمين... وهذا مضر لجسمك. أنت شاب، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل جيد! تعتقد فينيا أنك تقوض صحتك فقط. - أنا أصححه! أنا أفقد الوزن الزائد! هل هي ضارة بالصحة؟ ضار! وسيؤكد Veniamin Ignatievich هذا أيضًا! دعونا ندعوه! وبعد بضع دقائق كان الطبيب موجودًا بالفعل في مقصورة القبطان. - بولينا، أنا أوافق تماما على مبادرتك! - بدأ بنيامين بحماس. "بالطبع، لا ينبغي أن تترك الأمور للصدفة." يمكنني إعداد قائمة لك. ولن يؤذيك يا ستاسيك أن تخسر بعض الوزن الزائد... - ماذا؟ - اختنق القبطان. - ثم أنت أيضا! انظروا ما هو البطن الذي أكله! - لدي فكرة عظيمة! - تدخلت بولينا. - دعونا جميعا نفقد الوزن! وإلا فأنا أشعر بالملل من نفسي... وسنجبر تيد على ذلك! إنه يضحك علي طوال الوقت! ابتسم القبطان قائلاً: "ثيودور يأكل الكثير من الأطعمة الدهنية، وأعتقد أنها لن تؤذيه". *** ونتيجة لذلك، بدأ كل من على متن السفينة في فقدان الوزن، باستثناء دان (يمكنه بالفعل التحكم في عملية التمثيل الغذائي لديه) وميخاليش، الذي بالكاد يأكل على أي حال، ويتواجد في غرفة المحرك طوال الوقت. روجت بولينا للنظام الغذائي بحماس. لقد توصلوا إلى اتفاق مع ماشا (قال ثيودور: "ستجد المرأة دائمًا لغة مشتركة مع امرأة!")، والآن، إذا كان هناك حفيف في المقصورة من علبة شوكولاتة، أو غلاف حلوى، أو صدع عندما تُغلق علبة الجعة، يقوم ماشا بتشغيل إشارة الغارة الجوية القديمة (كما في القرن الحادي والعشرين) وتُسمع صوت بولينا الغاضبة. لقد ضبطت تيد متلبسًا أربع عشرة مرة، وتنهد وذهب ليأكل سلطته. أو الملفوف. القائمة كانت متنوعة. وبعد الكثير من الإقناع، ودون أن تكسب دان إلى جانبها، سمحت بولينا، على مضض، لماشا بعدم التحكم في مقصورته. كان تناول الحليب المكثف من دان أمرًا محرجًا إلى حد ما، خاصة وأن السايبورغ يتطلب طاقة أكبر بكثير من الإنسان. الآن أصبحت مقصورة دان بمثابة قاعة طعام آمنة. سيأتي تيد إلى هناك ومعه كيس من رقائق البطاطس، وإذا مرت بولينا، فإنه سيدفع رقائق البطاطس على عجل إلى دان، ولم يكن هناك ما يستدعي الشكوى. ولكن لا يزال يتعين علي التخلي عن البيرة. سايبورغ لم يحبه. متجاهلين ثيودور، اتبع القبطان والطبيب النظام الغذائي. ذهبوا إلى صالة الألعاب الرياضية وتناولوا طعامًا صحيًا وشجعوا بولينا بحماستهم فقط. ومع ذلك، بدأ يختفي تدريجياً. *** في اليوم الخامس عشر، دخل بنيامين إلى مقصورة إنقاذ دان ومعه كيس من رقائق البطاطس والهامبرغر وغيرها من الوجبات السريعة. وسط دهشة السايبورغ الصامتة، همس قائلاً: "لا تسلمني لها!" وبدأت في تناول الطعام، وعالجت دان بالهمبرغر. في اليوم الثامن عشر، اصطدم ثيودور وبنجامين في مقصورة السايبورغ. من خلال اتباع نهج فلسفي في حل المشكلة، قاموا بتقسيم الطعام فيما بينهم وبدأوا في القدوم إلى دان معًا. في اليوم الخامس والعشرين، ركض القبطان، غير قادر على التحمل، إلى مقصورة دان. أخرج من تحت قميصه كعكة كان قد اشتراها سرًا في المحطة الأخيرة، واستدار وحدق بمفاجأة في المجموعة الودية التي تجلس على الأريكة وتأكل رقائق البطاطس. نظر دان بعاطفة إلى أصدقائه الجياع، وكان يعذب الكعكة بحزن. - مرحباً أيها الكابتن! - صاح تيد، وهو يرمي الشريحة في الهواء بمرح ويلتقطها في فمه. *** منذ ذلك الحين، بدأت الشركة بالتجمع بانتظام في جزيرة الحرية الخاصة بهم. بولينا، التي لاحظت أن أصدقائها لم يفقدوا الوزن فحسب، بل اكتسبوا الوزن أيضًا، بدأت تشك في شيء ما. ووضعت الفريق تحت المراقبة. وفي اليوم الثلاثين، اكتشفت أخيرًا ما كان يحدث. استعدادًا لحل الجريمة منتصرًا، بعد أن انتظرت البلعمة التالية، فتحت باب الكابينة و... تجمدت في مكانها. كانت رائحة الطعام لذيذة في المقصورة. طعام عادي لم تره الفتاة المسكينة منذ أكثر من شهر. إنها ببساطة لم تلاحظ أصدقائها الذين تجمدوا وأفواههم ممتلئة. لقد استحوذت هي على انتباه بولينا بشكل كامل وكامل. شوكولاتة بالمكسرات. كانت مستلقية على كرسي، لذيذة جدًا، ومغرية جدًا... - أوه، إلى الجحيم بكل شيء! - صرخت عالمة الأحياء وغرزت أسنانها في قطعة الشوكولاتة. نظر دان وتيد إلى بعضهما البعض، وأعطى الطيار بغضب علبة من الحليب المكثف للأحمر الشعر. - قلت لك أن شهرين لن يمروا! - علق دان بارتياح.